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Típs para reducir la ansiedad , pánico y depresión .

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Hola Chula , estoy de regreso ! Perdón por haberme ausentado por tantos días pero necesitaba mucho descansar y enfocarme en mi y en mi familia .Me...

6 Años con Depresión ,Ansiedad y Pánico

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Ansiedad no es solo ponerte nerviosa o tener tanto que hacer en un día que tu cabeza se sienta como si fuera a explotar . Esto Puede causarte ansie...

Días Buenos Y Malos Con Ansiedad

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Cuando sufres de ansiedad no significa que todos los días seran malos ,Si hay dias buenos y esos son cuando estás constantemente batallando con tu ...

Los Ataques de Ansiedad y Panico parte 2

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Welcome una vez más chula 💕 Has leído la  parte 1 ?  Y leiste Mi primer blog que fue  viviendo con ansiedad ? Si los leíste entonces  entenderas un...